短期間で足を細くする方法

短期間で足を細くする方法

短期間で足を細くしてもその後不養生でもとに戻ってしまう場合もあるわけで、毎日の習慣としてするべきでしょう。先ず、身体を冷やさぬように。身体が冷えるとリンパの流れが悪くなり老廃物が排出しません。冷たい足は血行不良かもしれません。むくみの原因となるのでお風呂にゆっくりと浸かりましょう。温かい食事を摂りましょう。ネギ、ショウガ、ブロッコリー、サツマイモなどがよろしいです。前述のストレッチ、マッサージも毎日なさってください。マッサージは末端から身体の中心へと擦ります。ミニスカートをはきましょう。足が自然に緊張します。というのは賛同したものかどうか。私は若い頃ミニスカートを好んではき、身体を冷やしたせいで痔を悪くしました。そしてセクシー度というのは肌を隠した方が増すように思われます。父は女性の肌を見せる装いを好みませんでした。イタリアでも同じなのですね。良識レヴェルの高い人は肌を見せる女性の装いを好まず、中にはちょっと酷い、「売春婦」という言い方をする人もいます。ある意味男性の本音ですかね。ラファエラ・カラという素晴らしくセクシーなダンサーがいますが、彼女はいつもパンタロンかロングドレスで踊ります。余談でした。足には老廃物が溜まり易いのでマッサージを怠りませんように。ストレッチ、これは上記で説明致しました。毎日お続けください。ツボへの刺激も忘れずに。又、足やせジェル、足やせクリームもあります。2000円前後です。足やせグッズも1000円未満からお買いになれます。ボディカッサローラーワイド、La Vieなどです。奮闘努力なさって美しさに益々磨きをかけてください。